我需要另一双眼睛!

[琥珀色的]

抱歉，提前，为冗长的帖子(我正在寻求帮助)。我计划在二月底的时候去奥扎克高地徒步旅行。去年10月，我在沃希塔小径徒步旅行，我住在小石城，所以我对这个地区有很多了解。我没有你们那么多的专业知识和经验。我不是在吹牛——我只独自背包旅行了一年半。所以我所知道的一切，基本上都是通过研究或艰苦的学习得来的。我已经决定了我的大部分装备清单(等待你的判断)，我很感激你的意见。

一个主要的障碍是我破产了，所以我几乎只能用便宜的替代品，把东西留在家里，或者把东西换成我已经拥有的东西。在我的三大产品中，我唯一买的是我的背包——不是UL，但是非常非常舒服。清单上的很多东西都是我自己做的，在它们的描述中应该注意到。

https://www.lighterpack.com/r/if0dgf

对于我的选择，有几个解释:背包是我的全部，除了一个同样体积的，再也不会碰到我的肩膀(严格来说是一个借来的)。所以，它保持不变。最低温度可能在20度左右，这是我的罐装炉子不喜欢的。我知道只要摆弄一下，就能起作用，但这个冬天我一直在尝试酒精，我决定带上它。唯一的变量是系统本身，我还在研究，它将是自制的。

不用担心小动物——严格来说黑熊不会在这里冬眠，但它们是很害怕的熊，通常不想和人类有任何关系。我计划通过悬挂(PCT方法)来储存我的补给，和我的食物一起睡觉，除非我发现最近有熊活动。那我就把它挂起来。显然，没有防熊喷雾，但有一小罐人喷雾(1.4盎司，我想我可能把它从清单上漏掉了)。

不需要杀虫剂，但我的衣服和背包会用氯菊酯处理，因为蜱虫是全年的问题。我对熊还好，但蜘蛛把我吓得半死——所以吊床上有一个综合性的防虫网，尽管我希望蜘蛛还没有出来。很高兴用这句话来掩饰我的恐惧。小溪和小溪几乎都很清澈，所以我一直在用Aquamira下降几个月。

我早上很难在路上行走，尤其是天冷的时候。弹头管吞下了我的吊床和两床被子，可以更快地设置和分解营地。在我看来，2oz花得值。除了手机信号不好，还要独自徒步，还有InReach迷你已经被我丈夫定为法律了，它一直存在。

我还在试着调整我的穿衣系统。我的手指和脚趾很容易受凉，所以我仍在研究一种有效的手套系统。我从来没有带过露营鞋，但我打算从CCF里拿出一双UL的，因为每次我离开吊床时脱掉我的羽绒靴都是一个PITA。雨伞不实用，因为头顶上有树叶，但青蛙Toggs很便宜，而且我有胶带。我发现，在这样的温度和条件下，雨裤是必要的，从小路上的灌木丛开始。我通常会在小溪里嬉水，但我很担心自己的脚趾会因为多次不过桥而保持温暖——因此，我要穿防水袜子(我还没买)。至于剩下的衣服，我估计最低的是20多度，最高的是50多度。我一直在考虑冰夹板的想法，因为雪和冰是可能的。欧扎克山脉海拔低，但他们从陡峭光滑的岩石峭壁上坠落500英尺。

腰包/腰包(差不多做好了，说实话):我喜欢它的便利性。我把背包本身列为负重，因为我总是背着它。我通常放在里面的所有东西都列在我的基本重量之下，因为我仍然“携带”着它，只是放在我的前面。通常在我的腰包里:手机，充电器，电池组，头灯，FAK，日常药物，SAK, KT胶带，防晒霜，唇膏，额外的零食，车钥匙，还有我的徒步旅行者钱包。我也没有计算任何我不打算消费的消耗品。也就是说，布洛芬会消失，而大部分防晒霜可能不会。

再说一次，任何建议都是欢迎的，而且肯定会被考虑——即使我的强迫症和预算最终没有实现它。我对我的背包重量并不不满，尽管我喜欢更轻的选择/组合。在这个列表中，我主要关注性能、效率和相对舒适度。当我到达我的补给库时，我也可以选择减轻我不使用的重量，因为我将重新挂起袋子并在远足后收集它们。再次感谢!

[琥珀色的]

只是补充一下…如果冰夹击/microspikes这是个好主意，我的那套7.3盎司装在他们的东西袋里。

我的被子没有“商业评级”到20*，这只是我的估计，基于阁楼和他们带我下来的温度。UQ是一个小熔炉，从我的肩膀到我的膝盖以下。上次用了一块自动遮阳伞，脚很冷，气温在20多度，所以这次用了更厚的CCF坐垫。

是的，如果我不知道如何使用缝合线包，那就太愚蠢了——我知道。显然，任何需要这样做的伤害都将是旅行的终结，但我不想在我走出树林的时候失血过多而死。给它一个双重目的，作为齿轮修理(它有一个漂亮的，弯曲的针)，让它感觉不那么荒谬。它的重量也可以忽略不计。

有些人认为薄的钛制牧羊木桩的性能不如其他木桩，但与Y型或V型木桩相比，我更容易将它们插入岩石土壤中(我已经弯曲了好几根)。如果地面对它们来说太松了，在上面放一块更重的石头对我来说总是很有效。铝桩通常只是备用的，主要用途是铲子。

[正义与发展党格兰诺拉麦片]

多么令人惊讶的详尽清单啊!大多数人会“掩盖”他们清单上的小东西，比如保暖套或润唇膏，这些东西不重，但可以加起来。唯一吸引我眼球的是防晒霜;每年的这个时候你在那个地区需要吗?只是一个问题;我在那里没有经验。我觉得你的清单很棒。如果你知道你的水源，并能把你的食物控制在一个合适的重量，你就会有一个很好的背包重量。

[亚瑟]

这些小玩意的清单真不错。继续挖虱子，我没有看到针架或仪器使用缝合。我错过了吗?我还知道怎么缝合，但几年前就放弃了。我在战场上做过大量的伤口闭合，包括在脸上，用带有安息香的steri贴片，然后在上面放上白斑胶带7-10天。顺便说一句，我似乎和那些受伤的人一起远足!唯一的麻烦是找到一个好的苯硫腙容器。如果泄漏，那将是一个严重的混乱。但它确实使steri带保持良好。

[凯文Babione]

你的清单看起来很不错，显示了你在18个月的背包旅行中积累的丰富经验。以下是来自这群人的两条评论:

• 我喜欢你有两条不同长度的树带!我也是这么做的(我的旅行主要是在宾夕法尼亚州)，我发现有足够多的时候，我真的需要在我的一个背带上增加一点长度。
• 我不知道你的欧扎克头灯是可充电的还是需要电池。如果它是可充电的，你需要一根电缆(没有列出)，如果它不是，你可能需要一个额外的电池(同样没有列出)，以防它在你的腰包里被撞到。

祝你旅途愉快!

[路加福音施密特]

这个清单看起来很不错。我不会改变太多，但这里有一些非常小的事情

药物

• 我总是带一些胃药，以防难吃的食物或可疑的水让我胃不舒服。
• 寒冷的天气似乎会让我流鼻涕，所以某种解充血剂可能是明智的。

其他

• 像洞洞鞋这样的露营鞋实际上可能比防水袜更便宜、更轻。我用过几次Goretex袜子，发现它们似乎很快就会漏水，而且它们很厚，所以你的鞋子可能感觉太小了。我想问题是你是想穿洞洞鞋过马路还是一直穿防水袜。如果它们确实漏水，也能让你的脚保持相对温暖。
• 如果你能找到一双20美元的登山杖，那登山杖可能是个好主意。他们在陡峭滑滑的地方赚钱，他们可能会帮助你跳摇滚，保持双脚干燥。

祝你好运，听起来是个有趣的计划。

[琥珀色的]

谢谢!凯伦，我一直在反复涂防晒霜。上次我没有服用，因为我以为我会在树的掩护下，我回家时被烤焦了(白皙的皮肤有时很糟糕!)我一直带着一根试用用的小棍子，但如果我不使用它，它就是累赘。是的，我试着做得很彻底。我注意到，很多清单实际上并没有说明一个人的背包里有那么多东西——它们都加起来了!

亚瑟，针架接得好。我得看看我刀里的小镊子能不能帮上忙。如果不行，我就得送个止血器或者重新评估。

凯文，是你让我想到这个主意的!说实话，我想我应该换一种" whoopies "和" MSH "，所以我剪掉了一条背带——这是一个代价高昂的错误，因为我觉得贝克特结太简单了，而且我更喜欢。但是我注意到当我出去的时候有两个长度是多么方便。我原本打算带3个额外的AAA作为前照灯，但这次我在考虑用新鲜的AAA开始旅程，并在我的补给缓存中放置另一套新鲜的AAA。这样，吃到一半我就可以换一套新鲜的了。即使我通常在天黑后设置，或者至少在做晚饭，那盏头灯真的可以在一组电池上持续很长时间。我想如果他们早死，我的手机还开着灯。让它撞到是一个问题，直到我可以用锁开关升级，但通常不太长时间我就会注意到它，因为它没有埋在我的包里。我用Robic 100做的腰包，所以它足够薄，光线可以穿透，谢天谢地。

卢克，是的，我肯定带了那些药——我只是把它们放在急救箱里数了一下。我把布洛芬分开听，因为我肯定会服用它们，但我很少需要服用以防万一的药物。我每一种都带两颗，可咀嚼的Pepto, Benadryl和Imodium，通常还有两片Excedrin作为更好的措施。我带着铝级联杆-我想我在杂项中列出了它们。部分。是的，他们很棒!我喜欢在门廊模式下用它们来铺防水布，它们在无数次过水时都派上了用场。是的，温暖的双脚和如此多的水交叉绝对是我一直试图解决的事情之一。每次过马路都停下来换鞋是不现实的。我数了数地图上有近100条溪流(季节性和非季节性)，我不会冒险猜测有多少渡口会潮湿。 At the same time, I don’t really want to wear special socks all day either. It’s probably more practical to start focusing on ways to keep my feet warm once I stop. If I forget about buying those waterproof socks, I can use the money to upgrade the headlamp.

[布雷特一]

除了已经给出的建议，没有什么可补充的了。只是想说，令人印象深刻的是，你已经能够让自己有多少装备!

[Steofan米]

琥珀色,

你可以的。

我唯一的建议就是一定要带上microspikes备用药物、通讯和前照灯的备用电源。

[琥珀色的]

布雷特，我讨厌缝纫!哈哈但当我意识到，如果我自己做，我可以用一小部分的价格得到好的UL产品时，它就开始了!

Steofan，谢谢你对钉子的看法。我不确定我是否需要它们，但鉴于这些条件都是可能的，我宁愿拥有它们。我敢肯定我已经冒了足够的生命危险来阻止7盎司!所以他们很可能会来。

[约翰·S。]

良好的列表。我已经徒步走过了整条路，但我永远不会走microspikes2月下旬或3月的旅行，或者等待出发时间，看看第一周的天气如何。需要它们的几率可能不到10%。

[琥珀色的]

所以我才那么犹豫，约翰。我一辈子都住在这里，我们很少需要牵引力的机会。唯一会让我犹豫的是，冬季风暴是否刚刚到来，或者天气预报中有暴风雪。我走之前会看看天气，如果天气有变，我丈夫总能拿给我。

[安德鲁·K]

我有Toaks 550diy的花式宴会灶台和它搭配得很好，还有一个钛箔挡风玻璃。我看看能不能找到我布置的照片。

[安德鲁·K]

[琥珀色的]

是顶部完全打开的还是罐子底部有洞的?完全开放的顶部是我首先做的，火焰在一半的两侧。我几天前做的百事可乐罐炉效果更好，但我今天用几个星巴克双份罐(V8大小)做了一个，效果更好。当然，我把它组合错了，但我想我可以试试另一个。我还想试试禅宗炉具上的4合1猫罐。不管怎样，猫们都很感激。

[琥珀色的]

那个和Zelph的一样吗?我也想试试那个。

[安德鲁·K]

里面的罐子是一个小番茄酱罐(底部有4个凹槽，顶部有4个小孔以缓解压力)，在罐子和猫罐之间有碳毡。毛毡充当灯芯，并提供一个漂亮的燃烧环。当风很大的时候，我注意到我的侧面偶尔会有一点火焰，甚至是挡风玻璃。但这并不困扰我。就它的轻便和高效而言，我还没有找到(对我来说)更好的产品。如果你愿意，我可以把它点燃然后拍一张火焰分布的照片，有挡风玻璃和没有挡风玻璃。550是如此之小，很难找到一个最适合用户的系统，每个人都有自己的喜好。根据我的旅行，我要么带我的自制炉子，要么带我的brs3000，它也很好用(当它足够暖和的时候)。

[安德鲁·K]

这是《冰雪奇缘》制作的同一个炉子的链接，非常详细。我真希望在我做自己的视频之前看过他的视频。我花了几次尝试，让我的内心达到我想要的结果。

[琥珀色的]

谢谢你！它与我最初想尝试的非常相似，只是没有方便的部件。我走之前一定要做一个试试。是的，直到最近我才对酒精炉了解得很多，我觉得它最终只是一种洗涤，但它们确实激发了我的吸引力——尤其是在我口袋火箭20年代的失败，在工作的冷冻室里进行酒精炉测试(不要问)。我在选择水壶时并没有考虑到炉子或系统，只是我需要烧水，一次可能需要烧水2-2 - 1/2杯，而且它很轻，价格也便宜。现在我看到了挑战。没有什么是容易的，对吧?哈哈

[杰夫Y]

漂亮的列表。

我会扔掉缝合包。你彻底清理伤口的能力，需要彻底缝合以防止感染，并继续你的旅行，在现场可能是令人沮丧的。我建议纱布/压缩，用安息香酊剂的sterstrips来帮助粘连，等等。事实上，我建议在紧急情况下使用手帕、短袖、腰带等，以挽救生命。如果你担心失血而死，你不需要纱布，你需要的是压缩/直接持续的压力，或者一块布。顺便说一句，止血的黄金标准是由技术熟练的人进行有力的压迫，而不是更正式的手术或类似的干预，这些干预无论如何都无法在医院之外提供。

如果你需要剪刀，瑞士军刀是不错的选择，但我更喜欢带橙色护套的小翻盖剃须刀片，你可以在亚马逊上买到，5包不到10美元。另外，在我看来，瑞士军刀上的镊子和牙签也没用。有了额外便宜的剃须刀，你可以把一些放在家里的其他地方，在汽车FAK等。

与酒精相比，我也更喜欢esbit。它的能量密度大约是酒精的两倍，因此重量更轻。没有燃料瓶，没有液体溢出，非常容易包装许多碎片以及。它闻起来有点鱼腥味，还会弄脏你的锅，但在我看来，它的重量和简单性都不错。如果你现在或将来能够购买一个炉子/锅/挡风玻璃组合，那么设置的trail设计是首屈一指的。如果你有钛地板，甚至地狱设置，可以燃烧木材，你不需要带额外的燃料，因为昨晚或者任何你需要的东西都可以用一些引火来代替，如果你因为某种原因缺了。

我喜欢充电头灯(nitecore NU25)因为你可以在旅行前把电池充满，这样你就可以把多余的电池留在家里了。如果需要，还可以用充电宝充电。但我相信它在低电量下可以使用40多个小时，所以可能不需要根据使用情况充电。

你有绳子或细绳吗?我在清单上没注意到，可能是我搞错了。我拿了50英尺长130磅重的编织涤纶钓鱼线，把它缠在一支剪下来的圆珠笔上，把笔头融化成一个光圈，这样它就不会那么容易散开了。足够结实，是鞋带、系绳、从陡峭的悬崖上下来的背包、皮带或其他任何你需要绳子的东西的绝佳替代品。绳子上的蜡很容易解开绳结。

[琥珀色的]

杰夫，关于缝合包的好观点，尤其是消毒——这是我真的没有想到的。

我的第一把刀是Victorinox，但它有更多我认为我需要的功能，而且重量超过2又1/2盎司。因为我一直带着经典款，我甚至不记得其他功能是什么。有时我唯一怀念的是大刀片，但小刀片对我很有用。镊子不太适合对付虱子，但我能让它们起作用。不过，它们绝对是我吃木片的首选。用针都拔不出来。我同意，牙签是没用的。我一次都没用过。剪刀很常用，但刀也可以。

我还没有尝试过esbit平板电脑，但在尝试之前我不会放弃它。我没有喝酒的主要原因是，酒精似乎更划算，而且更容易买到——尤其是在小石城的棒子里。他们的体重和酒精相比确实很有吸引力。就像我说的，我是自己进入这个领域的——不是我的朋友背包——所以我学到的一切都是通过研究，阅读别人做什么和为什么做，以及个人经验。令人惊讶的是，对我来说没有什么是完全失败的，但尝试新事物是找到自己喜好的最佳方式。我相信我迟早会尝试戒掉的。我同意，步道设计系统看起来很棒。我打算自己动手做一个版本，只是为了检查一下，但考虑到价格，我想我最终会让专业人士来处理这个问题。它绝对在我的清单上。

我一直在关注NU17，但在我扣动扳机之前，我会看看他们所有的型号。我绝对打算买一些可充电的东西，因为我带着一个电池组。防止撞到它的锁开关是没有商量余地的。我只遇到过几次，但这对我来说已经足够了。

我带了额外的线。在意识到我可以通过学习打结来摆脱硬件的重量后，我变得有点痴迷。我有一些1.8毫米降落伞类型的绳索在我的修理自封。它包含在重量里，我只是不知道我有没有列出来。我也有几英尺2毫米的弹簧，在防水布的一端有一个固定的眼睛。它已经有用过很多次了。

我终于明白了，我一直在用一个3磅重的背包携带大约10磅重的装备，这似乎有点荒谬。我喜欢这个包，但我想我已经到了减肥的地步了。我得省点钱，这样我就有足够的时间做研究。

[杰夫Y]

如果你还没有找到Litesmith网站，我推荐它。他们有超轻电击线的镍芯灯，我喜欢我的!这个月我们去大峡谷旅行时，我哥们超级嫉妒。他们有一个锁定，红灯功能很好用，但对我来说可能没有我想象的那么有用。低白光设置很好。他们的网站上也有非常棒的镊子，它们很小，但对碎片非常有效，锋利而尖锐。还有超级可爱的微型剪刀。所以现在我可以把剪刀和镊子放在我的FAK里，把超轻的剃刀放在我肩袋上的织带口袋里，用一根小涤纶绳绳把它拿出来。我有一把漂亮的瑞士军刀，但我的夏天香肠总是卡在缝里，哈哈。你的右边，刀刃很小。

我忘了提的另一件事是，如果你有锌防晒霜，如果需要的话，你可以把它作为有效的抗摩擦霜使用。锌是你所需要的成分。

是的，esbit更贵，也更难获取，说得好。我也有酒精炉，所以我会根据旅行情况来选择。买几打电子书放在家里也不错。如果有必要，我也喜欢在紧急情况下使用它们的想法。如果你有任何问题，给兰德发电子邮件或打电话到Trail designs。他是一个信息量很大的人，我从他那里买了三个炉子:)

[琥珀色的]

我喜欢Litesmith——我只从他们那里订购过一次，我相信是一些尼龙烟袋和一个2盎司的瓶子——但他们的价格很好，我对他们没有任何问题。其实我打算在徒步旅行前再从他们那里订一次，所以我去看看那个前灯。

我在想同样的事情，esbit标签加倍作为紧急情况-特别是因为我一直只使用罐炉。我还在学习阶段。此外，无论什么季节，这里似乎总是有潮湿的木头。一周前，我用干小树枝和树皮生起了一堆火，但因为这是我第一次用湿木头生火，所以我还不认为这是我的拿手绝活。我只是告诉我丈夫，在这种情况下，标签也可以用于紧急情况——绝对不是日常使用。事实上，我几乎没有生过火，但这是我最近正在学习的一项技能。

非常感谢你的建议，还有所有人的。在过去的一年半里，你们都是我的老师，期待着我能学到的一切!

[琥珀色的]

我忘了说——我今天做了4合1猫罐炉和花式宴会炉，我想我已经得到了花式宴会的赢家(正如你们所有人推荐的那样)。我只是用我现有的一些东西做了它，所以我会在我远足之前做一个“好”版本。仅仅是做炉子，我就学到了很多!哈哈

[路加福音施密特]

事实上，我不认为3磅的包对你的基本体重来说太重。我用2磅的背包做了很多实验。我有两个定制包，在2012年到2015年的时间里，我买了大部分较轻的包并尝试了。有些人30岁还行，但35岁就不行了。大多数人在25岁的时候都不太舒服，而在稍微重一点的时候。一个能很好地承载重量的背包通常是

• 2.5磅或更多(Exped Lighting等)。这是一个耐用而轻便的背包的最佳位置，能够舒适地处理35磅或更多的重量。
• 非常昂贵，更脆弱的其他包(Zpacks, HMG等)

现在，如果你总是体重在30磅以下，通常在25磅以下，有更多重量在1.5到2磅的背包可供选择。这对你来说是很划算的，但是……这是异端。我徒步时背着3.5磅重的背包。我不得不缩小规模搬到阿拉斯加，我需要一个包，可以做任何事情，从周末到探险到指导。老实说，我不介意周末远足时多出2磅。其他东西都很轻，所以没关系。

无论如何，一个较轻的背包最终不是一个坏主意，但你可能会以许多超轻背包的价格飞往丹佛。

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